Equilibre et Bien Être

Cinq bonnes raisons de pratiquer le Tir à l'Arc

Sport pour tous :
Petits ou grands, maigres ou gros, femmes ou hommes, le tir à l’arc est un sport adapté à tous les âges, toutes les morphologies, et pratiquement tous les handicaps.

Sport bénéfique pour la santé :
Pour la santé le tir à l’arc concourt à l’amélioration de la coordination des mouvements et de l’équilibre, à l’amélioration de ses repères dans l’espace, à un exercice musculaire équilibré, à l’amélioration du système cardiovasculaire et à la réadaptation à l’effort. Il a un effet anti-stress et permet de canaliser son énergie et d’améliorer sa concentration.

Sport favorisant l’adaptation sociale :
Convivial, favorisant les échanges entre générations le tir à l’arc incite à la maîtrise de soi et au respect des règles et des personnes.

Sport d’intérieur et de plein air :
Les disciplines de parcours allient les vertus de la marche, voire de la course à la technicité propre aux tirs en situations variées. Il incite à l’intégration dans
l’environnement et à son respect.

Sport éducatif :
Le Tir à l'Arc permet d'apprendre à compter, à gérer son stress, à analyser son action, à planifier sa saison. Il est un segment créatif de vie sociale. 

LIEUX DE PRATIQUE ET PLANNING SALLES

►Début Septembre à fin Mars. (2 pas de tir en salle, à 18m) 

      - Salle des boulistes (accolée au C.O.S.E.C.)

- Salle du gymnase du lycée Racan (entrée rue des Paumons)